Ένα από τα προβλήματα που τείνει να ταλαιπωρεί αρκετούς άνδρες είναι η εμφάνιση της ξηροδερμίας. Πέρα από το αισθητικό κομμάτι όπου νιφάδες αφήνουν μια ανεπιθύμητη εικόνα πάνω στα ρούχα, υπάρχει η φαγούρα και οι ερεθισμοί, οι οποίοι δημιουργούν ένα αίσθημα δυσφορίας και ενόχλησης.

Σίγουρα η εμφάνιση της ξηροδερμίας δεν είναι τυχαία και θα πρέπει να διερευνηθούν οι λόγοι που την προκαλούν αλλά και να αντιμετωπιστεί ανάλογα.

Καταρχάς μια συχνή αιτία, όταν δεν συντελούν παθολογικοί παράγοντες, είναι η χρήση προϊόντων περιποίησης τα οποία περιέχουν έντονα χημικά στοιχεία διαταράσσοντας το ph του τριχωτού της κεφαλής. Φροντίστε να επιλέγετε πιο ήπια προϊόντα, απαλλαγμένα από χημικά και parabens τα οποία είναι φιλικότερα με το δέρμα και διατηρούν σε σταθερά επίπεδα τα λιπίδια του δέρματος. Ακόμα και η διαδικασία του λουσίματος θα πρέπει να γίνεται με μεγαλύτερη φροντίδα, προκειμένου τα θρεπτικά συστατικά του σαμπουάν να προλάβουν να λειτουργήσουν και να δράσουν αποτελεσματικότερα. Χρειάζονται μαλακές κινήσεις και απαλό μασάζ προκειμένου να γίνει μια σωστή αιμάτωση αλλά και να απομακρυνθούν τα κατάλοιπα σμήγματος και προϊόντων styling. Τέλος αποφύγετε κατά το ξέβγαλμα την χρήση ζεστού νερού και προτιμήστε το χλιαρό.

Η αλλαγή του καιρού αποτελεί μια άλλη βασική αιτία, μιας και η θερμοκρασία έχει πλέον μειωθεί. Επιπρόσθετα, αρκετοί άνθρωποι λόγω της δροσιάς, δεν νιώθουν την ανάγκη για κατανάλωση ίδιας ποσότητας νερού και άλλων ροφημάτων όπως αισθάνονταν πριν 1-2 μήνες. Αυτοί οι δυο παράγοντες σε κάποιους άνδρες θα αποτελέσουν την αιτία για την εμφάνιση της ξηροδερμίας. Η λύση είναι η ενυδάτωση σε καθημερινή βάση, με κατανάλωση αρκετού νερού αλλά και η χρήση κάποιου conditioner ή ενός ξηρού λαδιού τα οποία θα βοηθήσουν στην επαναφορά του δέρματος.

Επίσης η έναρξη μιας φαρμακευτικής αγωγής μπορεί να δημιουργήσει ξηροδερμία μιας αρκετές είναι οι ουσίες που μπορούν να την προκαλέσουν. Σε αυτή την περίπτωση θα ήταν σκόπιμο να υπάρξει μια μεγαλύτερη φροντίδα στο δέρμα και μια καλύτερη ενυδάτωση. Ακόμα και οι καθημερινές συνήθειες προσπαθήστε να γίνονται με ηπιότερο τρόπο.

Για παράδειγμα το στέγνωμα των μαλλιών με την πετσέτα όπως και το βούρτσισμα τους, δεν θα πρέπει να γίνονται με βίαιες, δυνατές και απότομες κινήσεις. Σκοπός είναι να ηρεμήσουμε και να βοηθήσουμε το τριχωτό να επανέλθει και όχι να προκαλέσουμε τυχών εκδορές και επιπλέον ερεθισμούς. Επίσης για εκείνους που χρησιμοποιούν πιστολάκι, δεν θα πρέπει να έρχεται πολύ κοντά στις ρίζες των μαλλιών και ο αέρας να μην είναι καυτός.

Όπως και να έχει η ξηροδερμία είναι κάτι το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί απλά θα χρειαστεί και η ανάλογη βοήθεια. Πράγματα όπως μια σωστή διατροφή πλούσια σε Ω 3 και βιταμίνες ή μια καλή ενυδάτωση μπορούν να βοηθήσουν στο αποφύγει κάποιος την εμφάνιση της αλλά και να την εξαφανίσει. Αν ωστόσο το φαινόμενο αυτό επιμένει θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν δερματολόγο για να εκτιμηθεί ανάλογα, μιας και η αιτία μπορεί να είναι άλλη, όπως ένα έκζεμα ή ψωρίαση όπου εκεί θα πρέπει να ακολουθηθεί συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή.